Лето – время плодового обилия. Рачительной мамочке весьма охото успеть за сезон напичкать кроху {живыми} витаминками. Вводите при
Лето – время плодового обилия. Рачительной мамочке весьма охото успеть за сезон напичкать кроху {живыми} витаминками. Вводите прикорм? Давайте попытаемся избежать противных сюрпризов.
Это отлично, когда начало первого прикорма выпадает на летний сезон. Здесь для вас и ягоды, и фрукты, и овощи – бери прямо с ветки-грядки и – на стол. Но недостаточно зрелый ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ) полугодовалого малыша на такое обилие может отреагировать совершенно не так, как охото маме – несварением, отравлением, аллергией, дисбактериозом… Естественно, мы не желаем таковых проблем, а означает, запомним обыкновенные правила сохранности летних угощений для самых малеханьких.
3 правила удачного прикорма малыша
С что начинать прикорм
Первым из прикормов (если нет остальных советов от педиатра) обязано стать овощное однокомпонентное пюре из кабачка либо брокколи. Обращайте внимание — овощи должны успеть вырасти на грядке, а не в теплице. Юные кабачки и капусту, выращенные в теплицах, можно сейчас приобрести в гипермаркетах и на рынках круглый год, но они небезопасны для детей, огромное количество нитратов могут привести к отравлению токсинами. Когда малыш привыкнет к однокомпонентному пюре, равномерно, по одному добавляем остальные овощи, разрешенные для первых прикормов.
Опасность развития аллергии
Желание познакомить малыша со всеми летними вкусностями сходу в предстоящем может обернуться аллергией на всю оставшуюся жизнь. Потому твердо запомним, что фактически все ягоды имеют высочайший аллергенный потенциал, и давать деткам малину, клубнику, черешню, также арбуз и дыню можно лишь опосля года, в микродозе, следя за реакцией организма малыша. Огурцы и редиску можно давать детям опосля года, а помидоры детям с риском появления аллергии разрешены лишь опосля 3-х лет.
Неопасные фрукты
Из фруктов предлагаем малышу яблоки зеленоватых видов, груши и сливы, поближе к годику можно отдать испытать абрикосы и персик – эти плоды не так неопасны, у их аллергизирующий потенциал выше, потому вводим понемногу, смотрим за реакцией. Если возникла аллергия — щечки стали красноватыми — больше этот плод не даем.
Как избежать отравления
В летнюю пору в жару весьма высока возможность развития пищеварительных болезней. Обратите на это особенное внимание.
-
Не покупайте продукты на стихийных рынках, в особенности это касается кисломолочных товаров, рыбы и мяса.
Не готовьте пищу для малыша впрок – не ленитесь всякий раз созодать малышу свежее овощное либо мясное пюре.
Готовую пищу для крохи даже на куцее время не оставляйте на свежайшем воздухе – в тепле болезнетворные бактерии развиваются весьма стремительно.
За один раз давайте малышу столько, сколько он готов съесть, остальное выбрасывайте.
Когда приходит пора вводить напиток и творожок, готовьте их без помощи других либо покупайте в гипермаркетах, где есть условия для правильного хранения, смотрите на дату, в этом случае вы будете убеждены в свежести продукта.
И еще, дети трудно переносят жару, а новенькая еда переваривается труднее, потому смотрите за реакцией малыша, когда предлагаете что-то новое. Если кроха отрешается есть (даже что-то на ваш взор очень полезное), не кормите против воли – малыш на интуитивном уровне понимает, что для него полезно, а что – нет.
Главные правила введения первого прикорма откроет доктор Комаровский
Источник: YouTube, создатель: Доктор Комаровский
1-ый прикорм: 5 наилучших помощников на кухне для матери
Источник:
