Октябрь – месяц борьбы против рака молочной железы. 20 октября — Всеукраинский день борьбы с заболеванием раком молочной железы. Мы
Октябрь – месяц борьбы против рака молочной железы. 20 октября — Всеукраинский день борьбы с заболеванием раком молочной железы. Мы хотим напомнить вам о том, что это один из самых распространенных среди женщин видов рака, в большинстве случаев поддается лечению, если обнаружен на ранней стадии.
Это не означает, что онкология Дамокловым мечом висит над каждой из нас, хотя медики за долгие годы изучения болезни сумели выделить факторы, которые определяют группу риска, то есть. Это означает, что если вы попадаете в эту самую группу риска нужнее не впадать в панику, а отнестись к своему здоровью еще более ответственно и регулярно проходить диагностику.
Если рак молочной железы диагностирован на самой ранней стадии, то вполне реальна вероятность обойтись без операции. Сейчас существует немало достаточно эффективных препаратов и методов, при помощи которых врачи-онкологи могут уничтожить бесконтрольно размножающиеся раковые клетки. Конечно, при любой онкологии гарантий давать никто не рискнет, но химеотерапия и таргетная радиотерапия (облучение), достаточно эффективны. Кстати, даже если потребуется операция, это так же выход из ситуации, причем чем раньше обнаружена опухоль, тем меньше участок груди будет удален.
Возрастной фактор
Рак груди может развиться в любом возрасте, причем не только у женщин, но и у мужчин. Тем не менее, медики относят к фактору риска возраст и пол, поскольку статистика показывает – именно женщины старше 50 лет в несколько раз чаще заболевают раком груди
Сложная наследственность
О том, что склонность к раку груди передается по наследству, знают, пожалуй, все. Один только опыт Анджелины Джоли и ее двойной мастэктомии напомнил всем нам об опасности. Тем не менее, генетический фактор может сработать далеко не в любом случае – внимательнее отнестись к диагностике следует, если ваша мама или бабушка болели раком груди или яичников, причем до наступления климакса.
Вероятность рака значительно повышается также, если обнаружена мутация в генах BRCA1 или BRCA2, которая так же может передавать по наследству по женской линии.
Предраковые состояния
Вероятность развития рака молочной железы повышают предраковые состояния, такие как фиброаденома молочной железы, фиброаденоматоз.
Продолжительность фертильного периода
К факторам риска рака молочной железы относят раннее половое развитие девочки – первая менструация (менархе) до 11-12 лет и ранний климакс – до 55 лет. Так же повышает риск онкологии резкий набор веса, а тем более ожирение после наступления климакса.
20 мифов о раке груди, о которых лучше знать
Дети и рак груди
Опираясь на статистику медики утверждают – рождения ребенка после 35 лет повышает риск мамы заболеть раком груди в будущем. Вернее – рождение первого малыша до этого возраста, такую вероятность снижает (но, увы, не исключает полностью). По наблюдения врачей, продолжительное грудное вскармливание и рождение более одного ребенка также уменьшает риск образования злокачественной опухоли в позднем возрасте.
Это были основные риски, с которыми сложно что-то сделать, ведь большинство из них (исключая рождение детей, разумеется), обусловлены генетикой и гормонами. Однако есть и другие факторы, на которые мы точно можем повлиять.
Курение
В сигаретном дыме, кроме никотина, о вреде которого известно всем грамотным людям, присутствует целый набор химических веществ, большая часть которых являются доказанными канцерогенами. Важно так же и то, что пассивное почти так же опасно, как и активное.
Алкоголь
Речь идет о регулярном употреблении алкогольных напитков, в том числе всевозможных суррогатов, которые называют «слабоалкогольными», а так же пива, повышает вероятность злокачественных образований практически любого органа. Особенно опасно, если вы находитесь в группе риска из предыдущего списка.
Ожирение и нерациональное питание
А так же малая физическая активность – все это повышает риск онкологии не напрямую, но опосредовано. Просто в таких ситуациях нарушается гомеостаз – равновесие работы всех органов и систем организма, а значит возможны любые сбои, в том числе – рак.
Так что же делать?
Прежде всего, изучить свой организм и узнать побольше о «короле всех болезней», как иногда называют рак.
Во вторых – не паниковать, даже если оказалось, что вы попадаете в группу риска.
Постараться избавиться от опасных факторов из второго списка – бросить курить, заняться спортом или просто делать зарядку дома, больше бывать на свежем воздухе и постараться избавиться от лишнего веса.
Хотя бы раз в 1-2 недели проводить самообследование грудных желез – если обнаруживаются какие либо изменения, стоит обратиться к врачу.
Даже если при самообследовании ничего необычного не обнаружено, стоит регулярно проходить настоящее обследование у врача. Одним из самых популярных и, в принципе, наиболее информативным обследованием является маммография. Врачи рекомендуют всем женщинам после 40 лет проводить маммографию раз в 2 года, а после 60 – раз в год. Для женщин младше 40 лет более информативным считается УЗИ или МРТ.
Если поставлен диагноз «рак молочной железы», не оттягивайте лечение, не рассчитывайте на «народные средства» — они никому не помогают, как бы нам не хотелось в это верить. В современном мире рак грудной железы можно победить, главное не терять желания жить и бороться!
Вот что оговорит о раке доктор Комаровский:
1. Не курите. Не употребляйте никаких видов табачной продукции. . 2. Сделайте свой дом свободным от табачного дыма. Содействуйте мерам по созданию бездымной среды на своем рабочем месте. . 3. Примите меры для поддержания здоровой массы тела. . 4. Будьте физически активными в повседневной жизни. Ограничьте количество времени, которое вы проводите в сидячем положении. . 5. Сделайте свой повседневный рацион здоровым: . — употребляйте в пищу большое количество цельных злаков, зернобобовых, овощей и фруктов; . — ограничьте употребление высококалорийных продуктов (с высоким содержанием сахара или жира) и подслащенных напитков; . — старайтесь избегать употребления мясной продукции, подвергнутой технологической обработке, и продуктов с высоким содержанием соли. . 6. Если вы не можете отказаться от каких-либо видов алкогольных напитков, ограничьте их потребление. Полный отказ от употребления алкоголя может предотвратить развитие рака. . 7. Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей, особенно на детей. Используйте средства защиты от солнца. Не пользуйтесь соляриями. . 8. На рабочем месте защищайте себя от воздействия вызывающих рак веществ, следуя правилам по охране и гигиене труда. . 9. Выясните, не подвергаетесь ли вы воздействию радиации вследствие высокого уровня природного облучения радоном в жилом помещении. Примите меры по снижению высокого уровня радона. . 10. Для женщин: . — если у вас есть такая возможность, кормите своего ребенка грудью — грудное вскармливание снижает риск развития рака у матери; — ограничьте использование гормонозаместительной терапии, которая повышает риск развития некоторых видов рака. . 11. Позаботьтесь о том, чтобы ваши дети прошли вакцинацию от: . — гепатита В (для новорожденных); . — вируса папилломы человека (для девочек). . 12. Пользуйтесь услугами организованных программ скрининга на: . — рак кишечника (мужчины и женщины); . — рак груди (женщины); . — рак шейки матки (женщины). . #докторкомаровский #рак #календарь #календарьЕОК
