Это распространенное заблуждение, что большие достижения являются результатом только напряженной работы и удачи. На самом деле, позитивное мироощущение, является наиболее важным фактором для любого успеха или счастливой, полноценной жизни. Вы можете не осознавать, но ваше отношение определяет нынешний мир. Это источник всех ваших успехов, неудач, поведения и действий.
Если вы не знаете, как быть более позитивным, то будьте уверены, всё в ваших руках. Осознание своих мыслей и чувств позволит найти свое место. Нельзя перейти от негативного отношения к положительному за одну ночь, но если вы готовы посвятить этому время и силу воли, то у вас обязательно все получится.
Если чувствуете себя в ловушке от негативного отношения, помните, что позитивность редко бывает врожденныv качеством, она требует сознательных актов развития положительного отношения. Ниже представлены 5 привычек, которые помогут вам преобразоваться. Ключ к применению этих привычек лежит в сознательном преобразовании негативных мыслей в положительные. Также обратите внимание на статью 6 быстрых способов избавиться от отрицательной энергии.
1. Оставайтесь благодарным, даже когда случаются неудачи
Всегда будут времена, когда дела идут плохо. Это жизненный факт, который необходим для роста и процветания. Тем не менее, трудно увидеть всю картину, когда кажется, что мир вокруг рушится!
Так что в следующий раз, когда случится неудача, не задерживайте негативные мысли. Вместо этого, признайте, что вы уже ничего не можете изменить. И самое лучшее, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы извлечь урок из негативного опыта, это быть благодарным и двигаться дальше.
«Давайте подниматься и быть благодарными, ибо коли сего дня мы не узнали многого, чего-то мы все же узнали, коли не узнали малого, мы все же не заболели, а коли заболели, мы все же не умерли; и раз так, давайте будем благодарными», — Будда. Возможно, вас заинтересует статья 10 заблуждений о буддизме.
2. Верьте, даже когда все кажется безнадежным
Вера — самая мощная движущая сила, она будет держать ваш корабль на плаву даже в самый страшный шторм. Время от времени вы можете чувствовать себя отчаявшимся и захотите сдаться, но помните, что это всего лишь один эпизод вашей жизни.
Нет смысла удивляться и беспокоиться, нужно принять тот факт, что некоторые вещи просто должны случиться. Нужно просто иметь веру в себя и продолжать делать то, что любите. Вместо того, чтобы беспокоиться о будущем, вы должны наслаждаться и жить настоящим.
«Я очень позитивный человек и думаю, что это то, что помогает мне в самые трудные моменты», — Роджер Федерер.
3. Дарите любовь, даже когда вы недооценены
Истинная любовь всегда должна быть безвозмездной. Она не должна быть использована, как награда или для того, чтобы вызвать нужные эмоции. Вы должны научиться жить в любви и тогда положительная энергия будет течь через вас.
Если другие причиняют вам вред своим поведением или действиями, оставайтесь позитивными, принимая тот факт, что вы не можете контролировать действия и эмоции других людей, но можете контролировать себя. Не позволяйте им негативно влиять на себя. Если вы начнете задаваться вопросом, что с вами не так, помните, что вы совершенны и если другие не могут увидеть и принять это, то это их проблемы!
«В основе перемен к лучшему лежит помощь ближнему», — Ли Якокка
4. Вера в силу позитива, даже в трудные времена
Все мы в разные моменты жизни испытываем трудности, но позитивный настрой может стать отличным гидом, который проведет нас через самые темные моменты. Однако, если вы не верите в силу позитивной энергии, то ваша жизнь переходит в руки других людей и обстоятельств.
Всегда помните, что позитивное отношение гораздо лучше, чем негативное. Если вы все же поддались негативу, то вновь обрести уверенность и позитивность вам помогут эти высказывания:
«Пессимизм приводит к слабости, оптимизм к власти», — Уильям Джеймс
«Бесконечный оптимизм — умножитель силы», — Колин Пауэлл
5. Неудачи всегда могут быть замаскированным благословением
Ваше отношение, положительное или отрицательное, будет применять фильтр к любой ситуации, с которой вы столкнетесь в жизни. Люди с негативным отношением страдают от неудач, а их успехи быстро забываются. Позитивный настрой дает уверенность в себе и люди находят хорошие стороны в любой ситуации, с которой они сталкиваются.
Например, если вам отказали на собеседовании по работе вашей мечты, то можно подумать, что это полный провал. Тем не менее, посмотрев на ситуации под другим углом, вы сможете получить ценный опыт. Возможно, что вы приобрели отличную информацию о процессе интервью и это позволят в дальнейшем гораздо лучше подготовиться. Или, может быть, это приведет к тому, что вы устроитесь на другую работу, которая будет вам больше по душе. Поэтому вместо того, чтобы останавливаться на неудачах, следует найти в ситуации полезный опыт и применить его в будущем!
«Смотрите на солнце, и вы не увидите тень», — Хелен Келлер.
Источник:
